LES INSCRIPTIONS AU PROGRAMME LE SAC ADO SONT ACTUELLEMENT FERMÉES
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Le SAC Ado
Le SAC Ado
ES-TU PRÊT(E) A TRANSFORMER TA RELATION AVEC TON ADOLESCENT ET A CHEMINER ENSEMBLE SEREINEMENT VERS L'AGE ADULTE ?
Découvre le programme d'accompagnement Le Sac Ado, conçu pour t'aider à créer une relation épanouissante et harmonieuse avec ton adolescent tout en prenant soin de toi.
Pourquoi l’adolescence devrait être une étape difficile ?
Pourquoi te sentir apaisé, serein et connecté avec ton ado devrait être compliqué ?
Le SAC Ado
Le SAC Ado
Es-tu prêt(e) à transformer ta relation avec ton adolescent et à cheminer ensemble sereinement vers l'âge adulte ?
Es-tu prêt(e) à transformer ta relation avec ton adolescent et à cheminer ensemble sereinement vers l'âge adulte ?
Découvre le programme d'accompagnement Le Sac Ado, conçu pour t'aider à créer une relation épanouissante et harmonieuse avec ton adolescent tout en prenant soin de toi.
Pourquoi l’adolescence devrait être une étape difficile ?
Pourquoi te sentir apaisé, serein et connecté avec ton ado devrait être compliqué ?
IMAGINE UN INSTANT
Un endroit où CHAQUE MOIS tu pourras découvrir comment ouvrir le monde des possibles et kiffer le quotidien avec ton ado.
SANS AVOIR À
- Lire tous les livres sur l’adolescence,
- Investir dans des anti-stress,
- User ta santé et y passer tout ton temps libre.
ET SI JE TE DISAIS QUE J’AI CRÉÉ UN ENDROIT POUR TOI?
Oú tu pourras découvrir comment établir la connexion dont tu rêves avec ton ado sans avoir besoin ni de développer des compétences de psy, ni de lire toute la littérature sur le sujet ?
UN ESPACE OÙ TU POURRAS AIDER TON ADO
À avoir une bonne estime de soi, à être heureux et épanoui, maintenant, tout en développant les compétences dont il aura besoin pour être un adulte autonome demain.
UN ESPACE DANS LEQUEL TU POURRAS TE PRIORISER
Parce que toi aussi parent tu dois prendre soin de toi, donner vie à tes envies et à tes besoins.
C'est
pour toi
si
C'est
pour toi si
Tu souhaites améliorer la relation avec ton ado.
Tu veux des méthodes pour mieux communiquer.
Tu veux construire des souvenirs avec ton ado plutôt que de collectionner les batailles.
- Tu souhaites améliorer la relation avec ton ado.
- Tu veux des méthodes pour mieux communiquer.
- Tu veux construire des souvenirs avec ton ado plutôt que de collectionner les batailles.
Tu voudrais pouvoir rendre ton ado plus autonome et plus investi.
Tu veux que ton ado soit épanoui, confiant.
Tu veux que ton ado puisse découvrir en toute sérénité qui il veut être, ce qu'il vaut et vers oú il veut aller.
- Tu voudrais pouvoir rendre ton ado plus autonome et plus investi.
- Tu veux que ton ado soit épanoui, confiant.
- Tu veux que ton ado puisse découvrir en toute sérénité qui il veut être, ce qu'il vaut et vers oú il veut aller.
Tu veux prendre soin de toi en tant que parent et être un modèle inspirant pour ton ado.
Tu veux retrouver du temps pour toi et pour tes projets
Tu veux savoir comment donner vie à tes projets
- Tu veux prendre soin de toi en tant que parent et être un modèle inspirant pour ton ado.
- Tu veux retrouver du temps pour toi et pour tes projets
- Tu veux savoir comment donner vie à tes projets
Ce n'est pas pour toi si
Ce n'est pas pour toi si
Tu cherches une baguette magique pour que ton ado fasse ce que tu veux, comme tu veux, du jour au lendemain.
Tu n'es pas prêt à tester et réajuster des méthodes, idées différentes des tiennes.
- Tu cherches une baguette magique pour que ton ado fasse ce que tu veux, comme tu veux, du jour au lendemain.
- Tu n'es pas prêt à tester et réajuster des méthodes, idées différentes des tiennes.
Tu penses que l'autoritarisme est la seule méthode éducative.
Tu penses qu'un ado n'a pas son mot à dire.
- Tu penses que l'autoritarisme est la seule méthode éducative.
- Tu penses qu'un ado n'a pas son mot à dire.
Tu n'es pas prêt à investir un peu de ton temps pour ton bien-être et celui de ton ado.
- Tu n'es pas prêt à investir un peu de ton temps pour ton bien-être et celui de ton ado.
« Tellement de bien de se sentir tenue par la main dans ce rôle de parent d'ado 🥴 je me sens un peu plus "normal", surtout moins démuni
MERCIIIIIIIIIIIIIIIII »
Carine
Le SAC
Ado
Ton kit indispensable pour cheminer sereinement aux cotés de ton ado et kiffer ensemble le voyage jusqu'à l'âge adulte.
BON, SOYONS HONNÊTE AVOIR UN ADO N’EST PAS DE TOUT REPOS
C’est même parfois complexe et fatigant, déstabilisant. C’est un vrai chamboulement pour l’ado mais aussi pour toute la famille. Même si toi aussi tu as été ado tu ne sais pas toujours ce qui se joue pour ton ado et pourquoi il réagit comme il réagit et, tu n’as pas des milliers d’heures à disposition pour lire tout ce qu’il faudrait pour être à la page.
Et puis je sais que tu as parfois cette horrible impression qui te fait culpabiliser, celle que les autres parents, eux ils gèrent tout trop bien !
Je te comprends ! Si tu savais ! Entre mes collégiens chaque jour et mon propre beau-fils ! Un défi ! Mais si tu as les bons outils, les bonnes connaissances, les bons tips, les bonnes habitudes et routines, ça se passe mieux, et même très bien !
Oui je sais ! Si tu es comme la plupart des parents d’ados avec qui je travaille ou avec qui j’échange au quotidien, tu te sens parfois frustré, perdu, tu ne sais pas toujours doser entre contrôle et autonomie, tu ne sais pas toujours comment communiquer sans braquer ton ado et encore moins comment le bouger sur certains sujets.
C'est là que tu as
besoin de ton
SAC ado
C’est là que tu as besoin de ton
SAC Ado
et moi je pourrais être en quelque sorte ton GPS, ton guide.
Le Sac Ado c’est un abonnement mensuel qui va te permettre d'accéder TOUS les mois à du contenu spécialement adapté pour ton ado, ses besoins et tes besoins de parent d’ado.
Oui ! Oui ! Tu as bien lu !
Le truc dont tu as toujours rêvé est là !
Un outil que tu pourras adapter selon les étapes du voyage jusqu'à l'âge adulte !
« En l'espace d'un atelier, Emma m'a fait prendre conscience du ressenti de mon enfant selon la façon dont je lui demande de faire quelque chose. Je ne me mets pas assez souvent à sa place alors que je l'encourage à exprimer ses émotions. J'ai aussi compris que chercher une solution n'était pas toujours la meilleure façon d'agir. Cet atelier est un véritable outil de travail pour nous aider à être plus à l'écoute de nos enfants et à construire une relation plus heureuse et équilibrée avec nos enfants.
Merci Emma »
Julie
TOUS LES MOIS
Des tips, des astuces, des modules de formation autour du développement d’un adolescent, de la communication, de l’estime de soi, du développement personnel pour toi parent pour que tu puisses être un parent plein de ressources et épanoui.
MAIS ÇA VA PLUS LOIN
Tu vas enfin avoir un endroit où tu pourras poser toutes tes questions à une communauté bienveillante de parents qui traversent les mêmes défis que toi, pas des parents qui te donnent l’impression qu’eux ils font tout mieux que toi et qu’ils gèrent à la perfection, qu’ils ont un ado parfait qui travaille bien à l’école, qui participe aux tâches ménagères sans broncher, qui ne fait aucune connerie et eux, ils ne se prennent jamais la tête.
Non ! Là il s’agira de pouvoir échanger sur les galères, les difficultés et sur les bons moments parce qu’il y en a.
Tu vas enfin avoir un endroit où tu pourras poser toutes tes questions à une communauté bienveillante de parents qui traversent les mêmes défis que toi, pas des parents qui te donnent l’impression qu’eux ils font tout mieux que toi et qu’ils gèrent à la perfection, qu’ils ont un ado parfait qui travaille bien à l’école, qui participe aux tâches ménagères sans broncher, qui ne fait aucune connerie et eux, ls ne se prennent jamais la tête.
Non ! Là il s’agira de pouvoir échanger sur les galères, les difficultés et sur les bons moments parce qu’il y en a.
Dans le SAC Ado tu apprendras à porter un regard différent sur l’adolescence, et donc sur ton ado et sur ton rôle de parent.
J’ai pensé le SAC ado autour de 3 grands axes qui sont ceux qui feront la différence dans ta vie et par ricochet dans la vie de ton ado et de toute ta famille.
LE SAC
ADO
S
ELF-CARE
A
DAPTABILITÉ
C
O-CONSTRUCTION
ETRE DISPONIBLE POUR OFFRIR UN SOUTIEN EMOTIONNEL ET PRATIQUE
PRENDRE SOIN DE TES PENSÉES ET DE TES MOTS POUR ETABLIR UNE COMMUNICATION OUVERTE ET HONNETE
SELF-CARE
(MINDSET)
FAIRE DE LA PLACE ET DONNER VIE À TES PROJETS SANS CULPABILISER
Le SAC Ado
TON ALLIÉ MINDSET
TON ALLIÉ POUR TON PROPRE
DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL
Trop souvent les parents oublient que pour pouvoir prendre soin de leur enfant ils ont besoin d’être bien, d’être disponible !
Offrir à son enfant un parent heureux, épanoui est le plus beau des cadeaux.
Bien souvent, tu tiens parce qu’il faut, mais quand tu es fatigué, stressé, tes besoins ne sont pas nourris, tu es donc plus facilement irritable et ce sont tes émotions qui prennent le dessus. Tu es plus dans du réactif ! Tu gères les choses comme elles viennent plutôt que d’être dans l’intentionnel.
ALORS LE PREMIER PILIER DU SAC ADO
C'EST DE PRENDRE SOIN
DU PILIER DE LA RELATION : TOI !
Tu es le garant de la qualité de la relation.
Ton ado n’est pas encore pleinement en mesure de s'autoréguler et de gérer ses émotions.
- Il est donc important que tu restes maître de tes propres émotions et pour cela il faut que tu apprennes à prendre soin de toi.
- Travailler la qualité de tes pensées, de tes journées et une vraie clé pour cheminer aux côtés de ton ado.
- En prenant soin de toi tu auras aussi les clés pour lui apprendre à prendre soin de lui et de ses besoins.
Bonus : ce que tu apprendras dans cette partie-là te servira dans toutes les ères de ta vie.
TU ES
LE
SOCLE
COMPRENDRE LES DÉFIS ET ENJEUX DE L'ADOLESCENCE
COMPRENDRE LES DÉFIS
ET ENJEUX DE L'ADOLESCENCE
CONNAÎTRE ET SATISFAIRE LES BESOINS DE TON ADO
CONNAÎTRE ET SATISFAIRE
LES BESOINS DE TON ADO
FAVORISER LA CONFIANCE
ET LE RESPECT MUTUEL
FAVORISER LA CONFIANCE ET LE RESPECT MUTUEL
ADAPTABILITÉ
GRANDIR ENSEMBLE
GRANDIR
ENSEMBLE
Le SAC Ado
TA BATTERIE D'OUTILS
TON PASSEPORT POUR LES EXCURSIONS EN TOUT GENRE MÊME LES PLUS PERILLEUSES, MÊME EN TEMPS D'ORAGE
Trop souvent ton ado ne fait pas ce que tu lui demandes et fait différemment de ce que tu attends.
- il te fait répéter,
- il te met hors de toi,
- et tu finis par gérer dans l'urgence avec les émotions qui sont décuplées...
- parfois même tu fais l’autruche en pensant que le tien…ben non lui il ne fera pas ce genre de choses.
Mais ton ado a besoin d’explorer, de vivre des expériences, de tester ses limites et il le fera avec ou sans ton consentement.
AVOIR UN ADO
C'EST SAVOIR S'ADAPTER,
C'EST RÉAJUSTER EN PERMANENCE !
Le sac ado te permettra de :
- réajuster, de t'adapter chaque fois que ce sera nécessaire,
- d'anticiper certaines situations,
- d'éduquer de façon intentionnelle,
- construire un lien de confiance inébranlable malgré les tempêtes qui vont se profiler durant le voyage,
- réparer après les tempêtes.
ADAPTE-
TOI !
TROUVER L'ÉQUILIBRE
ENTRE CONTRÔLE ET
AUTONOMIE SOUTENUE
TROUVER L'ÉQUILIBRE ENTRE CONTRÔLE ET AUTONOMIE SOUTENUE
RESPECTER LES LIMITES ET LES CHOIX DE CHACUN
RESPECTER LES LIMITES ET
LES CHOIX DE CHACUN
CO-CONSTRUCTION
TROUVER DES SOLUTIONS ENSEMBLE
TROUVER DES SOLUTIONS
ENSEMBLE
Le SAC Ado
TA CARTE
TA BOUSSOLE
L'adolescence est l'âge des explorations, l'âge du je-sais-tout, de la recherche de plaisir, de sensations fortes et donc forcément l'âge de la prise de risques, de jouer avec ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas.
C’est donc difficile pour un parent d'être dans la juste distance et à cause des peurs, des projections, des inquiétudes qui font que tu as souvent plus tendance à contrôler au lieu de manager. L'idée est de devenir le copilote d'apprendre à construire avec ton ado et cela c'est un apprentissage pour toi, c'est un apprentissage pour lui, il s'agira pour vous de trouver ensemble des solutions face à chaque situation.
AVOIR UN ADO
C'EST APPRENDRE À
DEVENIR CO-PILOTE !
Tu vas devoir apprendre à lui laisser les commandes et pour cela mettre aussi ce qu’il faut donc son Sac ado d'ado.
Mais comment faire si ton propre Sac ado est vide ou ne contient pas les bons équipements ?
Avec le Sac ado tu apprendras comment :
- Mettre des limites sans limiter,
- Passer des accords parce que tu ne peux plus tout lui imposer comme quand il était petit,
- Tu sauras trouver les bons mots pour poser ce qui est non négociable. Oui! L'autorité reste nécessaire (pas l'autoritarisme),
- Trouver la juste distance pour le guider dans cette autonomie qu'il réclame et dans l'apprentissage des responsabilités qui en découle.
TU ES
LE CO-
PILOTE
« Hello Emma ! Je souhaitais te remercier pour l'atelier découverte d'hier. C'était vraiment très enrichissant, complet et super intéressant. En quelques heures, je suis repartie avec des outils qui vont m'aider au quotidien avec ma petite maintenant et après.
Tu nous mets à l'aise et l'interaction avec toi et les exercices nous permettent d'être dans le concret et de comprendre nos enfants.
Merci de promouvoir cette éducation qui fera de nos enfants des adultes moins écorchés par la vie. »
Clarissa
DES FOCUS VIDEO CHAQUE MOIS
DES FOCUS VIDEO
CHAQUE MOIS
Une thématique mensuelle
Ces vidéos sont regroupées dans ton espace membre privé. Elles t’apportent les savoirs qui te sont utiles et comportent les passages à l’action du mois !
2 TRAININGS EN DIRECT AVEC MOI
2 TRAININGS
EN DIRECT AVEC MOI
Nous nous retrouvons deux fois par mois pour des trainings spéciaux !
Le moment pour moi de répondre à ta question et de t’amener encore plus loin dans ta parentalité et dans ton épanouissement personnel.
Ne reste pas avec des questions et des doutes en suspend !
UNE COMMUNAUTE DE PARENTS D'ADO
UNE COMMUNAUTE
DE PARENTS D'ADO
Le soutien de personnes qui vivent la même chose que toi est une pépite dans ton voyage.
FAQ : ET SI TU TE DEMANDES
La vie n'est pas une course contre la montre ! Un des piliers du SAC Ado est l'adaptabilité ! Tu vas à ton rythme, personne n'est en compétition avec personne !
J'ai pensé ce programme pour des parents d'ado en ayant conscience que tu as déjà un emploi du temps contraint.
- Tu choisis quand tu quittes l’aventure
- Le coût !
- Le contenu pensé en terme de progression et de résultat rapide
Les dates ne sont pas encore fixées.
Cette version bêta sert aussi à définir quels sont les horaires qui conviennent à une majorité de personnes.
si tu ne peux pas être présent(e), tu peux m’envoyer ta question par mail et j’y répondrai lors du training.
Tu auras accès aux rediffusions.
En m'envoyant un mail et je stopperai ton abonnement.
Un mois entamé est un mois facturé.
« Merci à toi pour cet atelier qui m'a permis de me questionner sur les valeurs et compétences que je souhaitais voir chez mes filles une fois devenues adultes... C'est vrai qu'en tant que parent on a souvent la tête dans le guidon, à vouloir faire obéir l'enfant sur l'instant, et à se polluer avec des choses sans réelle importance pour le bonheur et l'épanouissement de nos petits.
Une première expérience qui m'a prouvé qu'un changement s'imposait, que des outils existent pour y arriver, et surtout que l'on est pas seuls ! Que d'autres parents sont aussi confrontés à des difficultés et que l'on n'a pas à culpabiliser de ne pas être un parent parfait !
2h c'est peu pour aller en profondeur, mais ça permet de se rendre compte si effectivement on a besoin d'être accompagné, et d'avoir des premières clés pour amorcer un changement.
Merci encore Emma »
Priscilla
Prends ton Sac Ado
ET OFFRE-TOI ET OFFRE
A TON ADO UN VOYAGE EPANOUISSANT JUSQU'A
L'AGE ADULTE
ET OFFRE-TOI ET OFFRE A TON ADO UN VOYAGE
EPANOUISSANT JUSQU'A L'AGE ADULTE
SELFCARE
ADAPTABILITÉ
CO-CONSTRUCTION
SELFCARE
ADAPTABILITÉ
CO-CONSTRUCTION
La seule constante dans la vie est le changement - Heraclitus
Nous ne pouvons pas changer le vent, mais nous pouvons ajuster nos voiles.
Peter Drucker
CE QUE CELA TE COÛTE DE NE PAS REJOINDRE LE SAC ADO DÈS MAINTENANT :
TU NE POURRAS PLUS PROFITER DE CE TARIF DE LANCEMENT !
- Tu continueras à te prendre la tête avec ton ado et à répéter sans cesse les mêmes choses.
- Tu continueras à te sentir démuni et fatigué.
- Tu continueras à improviser seul dans ton coin alors que tu pourrais avoir des réponses claires et rapides et passer directement à l’étape suivante.
- Tu continueras à agir sans savoir si cela correspond aux besoins de ton ado et au stade oú il en est dans son évolution.
- Dommage, tu retardes une progression qui pourrait bien t’étonner toi-même !
- Tu remets à demain une opportunité de t’entourer d’une communauté qui peut te soutenir et te motiver à faire face aux défis qui font partie du voyage.
- Tu remets à demain l’opportunité d’évoluer dans un environnement qui est propice au bien-être et à l'épanouissement de toute la famille.
- Tu te prives de l’opportunité de te faire accompagner par une coach spécialisée dans l'adolescence. Les plus grands se font coacher, pourquoi pas toi ?
Et si tu ne me connais pas encore, moi, c'est Emmanuelle
Et si tu ne me connais pas encore, moi, c'est Emmanuelle
Je suis enseignante au collège, coach et experte en connexion parents-ados.
Je travaille chaque jour pour le bien-être et l'épanouissement des ados, pour que les ados croient en eux.
Le meilleur moyen d'y arriver est d'avoir des parents qui savent comment les aider à cheminer pour être aujourd'hui un ado bien dans ses baskets et heureux et demain un adulte responsable et épanoui.
Ensemble ouvrons leur les portes vers le monde des possibles.
Le SAC Ado
Le SAC Ado
Les portes du SAC ADO restent ouvertes 5 jours.
Puis elles seront fermées pour plusieurs mois, car je vais me consacrer entièrement aux premiers inscrits !
Profite de cette offre unique et rejoins dès aujourd'hui les premiers membres du programme Le Sac Ado pour une relation parent-ado au top.
Désabonnement libre et facile à tout moment !
LES PORTES FERMENT CE LUNDI 1ER MAI !
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